Aprile 6, 2019
Workshop “MINDFULNESS IN ONCOLOGIA: I PROTOCOLLI DI INTERVENTO”
WORKSHOP TEORICO ED ESPERENZIALE
PER CONOSCERE I PRINCIPALI PROTOCOLLI BASATI SULLA MINDFULNESS UTILIZZATI NELL’AMBITO DELLA PSICONCOLOGIA
Febbraio 15, 2019
SERATA DI PRESENTAZIONE DEL PERCORSO DI GRUPPO MBSR
La serata di presentazione è gratuita e aperta a tutte le persone interessate a conoscere la Mindfulness ed il percorso MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) organizzato da Tages Onlus, volto alla riduzione dello stress e alla promozione del benessere.
GLI OBIETTIVI DEL PERCORSO MBSR:
Il percorso di gruppo MBSR propone infatti una nuova modalità per entrare in contatto con le proprie esperienze, al fine di padroneggiare le situazioni difficili della vita. In che modo? L’approccio Mindfulness insegna a riconoscere le fonti di stress e a rispondere agli stimoli invece che a reagire ad essi impulsivamente, rigenerando le proprie risorse interiori. Lo scopo è quello di accogliere le proprie emozioni ed i propri pensieri coltivando un’attenzione non giudicante e prendendosi cura di se stessi. Il corso MBSR è un programma scientifico sviluppato in ambito medico da Jon Kabat-Zinn presso la “University of Massachusetts – Medical School-Center for Mindfulness”. Proposto in più di 400 ospedali negli Stati Uniti e in Europa, ad oggi è stato completato da più di 50.000 persone.
LE ATTIVITÀ DEL PERCORSO:
Durante il training si apprenderà come entrare in contatto con le proprie esperienze interiori, osservare e comprendere i propri automatismi, accogliere ed a affrontare le situazioni difficili, gestire le emozioni e il flusso dei pensieri ricorrenti, coltivare un’attenzione non giudicante, prendersi cura di se stessi. Le attività consisteranno in:
- Psicoeducazione sullo stress
- Pratiche di consapevolezza
- Esercizi di Yoga
- Condivisione delle esperienze con il gruppo
LE CONDUTTRICI DEL GRUPPO:
- Dott.ssa Sefora Di Natale – Psicologa Psicoterapeuta, Insegnante di protocolli clinici basati sulla mindfulness
- Dott.ssa Gloria Pansolli – Psicologa Psicoterapeuta, Insegnante di protocolli clinici basati sulla mindfulness
LE DATE:
Giovedì 21/02 dalle 18:30 alle 20:30
Giovedì 28/02 dalle 18:30 alle 20:30
Giovedì 07/03 dalle 18:30 alle 20:30
Giovedì 14/03 dalle 18:30 alle 20:30
Giovedì 21/03 dalle 18:30 alle 20:30
Giovedì 28/03 dalle 18:30 alle 20:30
Giovedì 04/04 dalle 18:30 alle 20:30
Sabato 06/04 dalle 10:00 alle 16:00 (giornata intensiva)
Giovedì 11/04 dalle 18:30 alle 20:30
COME ISCRIVERSI:
È possibile fissare un colloquio conoscitivo preliminare, utile per valutare l’idoneità al percorso inviando una email (info@tagesonlus.org), chiamando la nostra segreteria (055 679037), compilando il form di iscrizione, o segnalando il proprio interesse durante la serata di presentazione.
COSTI E PAGAMENTO:
Il costo dell’intero percorso, inclusa la giornata intensiva, è di euro 300. L’importo può essere saldato per intero all’inizio del percorso, oppure in due rate da euro 150 ciascuna (al primo incontro e al quarto incontro).
Per scaricare la brochure della serata, clicca QUI
Per scaricare la brochure del corso MBSR, clicca QUI
La serata ed il gruppo MBSR sono organizzati da:
Ottobre 20, 2018
Seminario “INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS E AI SUOI PERCORSI”
UN SEMINARIO GRATUITO PER CONOSCERE DA VICINO LA MINDFULNESS
ED I CORSI OFFERTI DAL NOSTRO CENTRO
Giugno 30, 2018
Workshop “MINDFULNESS IN ONCOLOGIA: I PROTOCOLLI DI INTERVENTO” – II Edizione
WORKSHOP TEORICO ED ESPERENZIALE
PER CONOSCERE I PRINCIPALI PROTOCOLLI BASATI SULLA MINDFULNESS UTILIZZATI NELL’AMBITO
DELLA PSICONCOLOGIA
Maggio 26, 2018
Workshop “MINDFULNESS IN ONCOLOGIA: I PROTOCOLLI DI INTERVENTO”
WORKSHOP TEORICO ED ESPERENZIALE
PER CONOSCERE I PRINCIPALI PROTOCOLLI BASATI SULLA MINDFULNESS UTILIZZATI NELL’AMBITO
DELLA PSICONCOLOGIA
Aprile 28, 2018
Seminario “INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS E AI SUOI PERCORSI”
UN SEMINARIO GRATUITO PER CONOSCERE DA VICINO LA MINDFULNESS
ED I CORSI OFFERTI DAL NOSTRO CENTRO
Marzo 17, 2018
GIORNATA INTENSIVA DEL CORSO MBSR – MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION
GIORNATA INTENSIVA DEL CORSO MBSR – MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION
La Mindfulness è un approccio consapevole al nostro vivere che si rivolge a chiunque desideri ritrovare una dimensione di autenticità nell’esistenza quotidiana (Kabat- Zinn, 1997), ossia a chiunque, in salute o in malattia, desideri raggiungere un livello più alto di benessere psico-fisico.
Il corso propone una nuova modalità per entrare in contatto con le proprie esperienze, promuovendo lo sviluppo di risorse personali al fine di padroneggiare le situazioni di cili della vita.
L’approccio Mindfulness infatti insegna a riconoscere le fonti di stress, a rispondere agli stimoli invece che a reagire impulsivamente, rigenerando le proprie risorse interiori.
Il programma MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) è un programma scientifico sviluppato in ambito medico da Jon Kabat- Zinn presso la “University of Massachusetts – Medical School-Center for Mindfulness”.Proposto in più di 400 ospedali negli Stati Uniti e in Europa, ad oggi è stato completato da più di 50.000 persone.
SCARICA LA LOCANDINA DEL CORSO IN PDF: LOCANDINA-MBSR 1-2018
SCARICA LA BROCHURE DEL CORSO IN PDF: BROCHURE-MBSR-1-2018
Febbraio 3, 2018
INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS E AI SUOI PERCORSI
INTRODUZIONE ALLA MINDFULNESS E AI SUOI PERCORSI
presso Tages Onlus – Firenze
UN SEMINARIO GRATUITO PER CONOSCERE DA VICINO LA MINDFULNESS ED I CORSI OFFERTI DAL NOSTRO CENTRO.
I TEMI DEL SEMINARIO:
– Origini ed applicazioni della Mindfulness
– I protocolli MBCT e MBSR
– La Mindfulness all’interno della psicoterapia
– Le applicazioni della Mindfulness per l’infanzia e per la coppia
– Esercizi esperenziali
I RELATORI DEL SEMINARIO:
– Dott. Simone Cheli (Psicologo Psicoterapeuta)
– Dott.ssa Sefora Di Natale (Psicologa, Psicoterapeuta in formazione)
– Dott.ssa Gloria Pansolli (Psicologo Psicoterapeuta)
La partecipazione è gratuita ma è richiesta l’iscrizione chiamando il numero 055-679037, inviando una email a info@tagesonlus.org o compilando il form di iscrizione
Scarica qui la brochure in PDF: Seminario Mindfulness 2018
Gennaio 28, 2018
Mindfulness: Giornata Intensiva
GIORNATA INTENSIVA DI MINDFULNESS
UN INCONTRO DI RICHIAMO ALLA PRATICA
DEDICATO A CHI HA GIÀ PARTECIPATO A
PERCORSI MBSR o MBCT
Chi può partecipare?
Possono partecipare tutti coloro che hanno già svolto gruppi MBSR o MBCT
Come iscriversi?
Per iscriversi basta inviare una email a info@tagesonlus.org, chiamare il numero 055-679037 o compilare questo form.
Come funziona?
La giornata intensiva rappresenta un momento fondamentale per la pratica mindfulness in contesti di gruppo. I partecipanti sperimenteranno momenti di piena consapevolezza attraverso la pratica e la condivisione di specifiche meditazioni. Il costo per l’intera giornata è di euro 50
Scarica la brochure qui:
MINDFULNESS GIORNATA INTENSIVA
Novembre 25, 2017
GIORNATA INTENSIVA del corso MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction
La Mindfulness è un approccio consapevole al nostro vivere che si rivolge a chiunque desideri ritrovare una dimensione di autenticità nell’esistenza quotidiana (Kabat- Zinn, 1997), ossia a chiunque, in salute o in malattia, desideri raggiungere un livello più alto di benessere psico-fisico.
Il corso propone una nuova modalità per entrare in contatto con le proprie esperienze, promuovendo lo sviluppo di risorse personali al fine di padroneggiare le situazioni di cili della vita.
L’approccio Mindfulness infatti insegna a riconoscere le fonti di stress, a rispondere agli stimoli invece che a reagire impulsivamente, rigenerando le proprie risorse interiori.
Il programma MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) è un programma scientifico sviluppato in ambito medico da Jon Kabat- Zinn presso la “University of Massachusetts – Medical School-Center for Mindfulness”. Proposto in più di 400 ospedali negli Stati Uniti e in Europa, ad oggi è stato completato da più di 50.000 persone.
SCARICA LA LOCANDINA DEL CORSO: PDF