IL LATO POSITIVO DELLO STRESS: Cambiare il nostro modo di percepire lo stress ci aiuta a stare meglio? La scienza ci dice di sì!

Citazione Consigliata: Ripa, C. (2020). “Il <strong>lato</strong> positivo <strong>dello stress</strong>” [Blog Post]. Retrieved from: https://www.tagesonlus.org/2020/04/01/<strong>lato</strong>-positivo-<strong>stress</strong> IL <strong>LATO</strong> POSITIVO <strong>DELLO STRESS</strong>: Cambiare il nostro modo di percepire lo <strong>stress</strong> ci aiuta...

MEDICI E SOSTEGNO PSICOLOGICO: UNA RELAZIONE TORMENTATA

...preminente che anche il Legis<strong>lato</strong>re, con il Decreto 81 del 2008, ha inserito la valutazione <strong>dello stress</strong> lavoro-corre<strong>lato</strong> negli obblighi che il datore di lavoro ha nei confronti della tutela...

IL DISTURBO POST-TRAUMATICO DA STRESS

CHE COS’È   La diagnosi     Il disturbo post traumatico da <strong>stress</strong> (o Post-Traumatic <strong>Stress</strong> Disorder, PTSD) è definito dal Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-5; APA,...

MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction

MBSR MINDFULNESS-BASED <strong>STRESS</strong> REDUCTION   IL PROGRAMMA PER LA GESTIONE DELL’ANSIA E LA RIDUZIONE <strong>DELLO STRESS</strong>     CHE COS’È LA MINDFULNESS Definire il concetto di mindfulness senza fare riferimento...

Lo stress genitoriale: come riconoscerlo e risolverlo

in qualche modo ha iniziato a riflettere su quanto possa essere <strong>stress</strong>ante fare il genitore. E’ anche probabile che tu non ne abbia mai par<strong>lato</strong> apertamente con i tuoi amici...

Il lato oscuro della gentilezza

Citazione consigliata: Cheli, S.. (2019). Il <strong>lato</strong> oscuro della gentilezza [Blog Post]. Retrieved from: https://www.tagesonlus.org/2019/03/16/il-<strong>lato</strong>-oscuro-della-gentilezza/ Capita a volte che persone con una narrazione di sè caratterizzata da cordialità, attenzione all’altro...

Disturbi correlati a traumi e fattori di stress

Il Disturbo da <strong>stress</strong> post-traumatico e il Disturbo da <strong>stress</strong> acuto originano da eventi traumatici che provocano al comparsa di sintomi disturbanti, come flashback, ricordi vividi e spaventosi, incubi. Il...

CORSO MINDFULNESS PER GENITORI

<strong>stress</strong>. Il Corso Mindfulness per Genitori, ispirato ai lavori di Jon Kabat-Zinn, Bögels e Restifo, è un approccio innovativo alla genitorialità. Qui lo <strong>stress</strong> del genitore è al centro dell’attenzione,...

I Pionieri: Horowitz e gli Stati Mentali

...“states of mind“, ovvero di stati della mente (Horowitz, 1979). Riteniamo infatti di non esser stati i soli ad utilizzare il concetto di stati della mente citando il noto libro...

TAGES MIND

nella gestione di problematiche fisiche e psicologiche croniche: il programma MBCT e il programma MBSR. Il programma MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) è oggi inserito nelle linee guida internazionali per il...